Sempre tem que haver um recomeço...

É importante entendermos que a medida que sonhamos, o reflexo tão sonhado no espelho só vem por uma mudança SAUDÁVEL de hábitos
, e não pelas inúmeras dietas, muitas vezes absurdas, as quais muitos de nós já se submeteu por inúmeras vezes.
Então cá estou, nunca desistindo e quem sabe se com o estímulo do blog, com o contato com vocês essa não seja a janela para um salto na diminuição da marca dos 30 kg a perder! E foi dada a largada, vamos que vamos. :)